GiseleCosta
Fisioterapeuta,
Corpo, comportamento
e bem-estar na vida real
🧠 Pós-graduanda em Neurociência
e Comportamento | PUCRS
(em curso)
e mandíbula
presencial
Acredito que cuidar de você também precisa caber na vida real.
Quem sou eu
Sou a Gisele Costa, fisioterapeuta. Na prática clínica, percebi que dor, tensão e cansaço quase nunca são só físicos: têm a ver com a forma como a gente vive, sente e reage ao dia a dia.
Vi isso de perto em muitas mulheres e mães que cuidam de todo mundo e deixam a si mesmas para depois, até o corpo cobrar. Foi daí que nasceu o Fôlego 24h: pequenas pausas para respirar, perceber a sobrecarga e se cuidar sem precisar parar a vida.
Hoje estou me aprofundando em Neurociência e Comportamento na PUCRS, para entender cada vez melhor essa ponte entre corpo, comportamento e cuidado.
Como posso te ajudar
Fisioterapia
Corpo, dor e movimento. Tratamento de DTM e dor orofacial.
Neurociência
Em estudo: aprendizados sobre comportamento, cérebro e como isso se relaciona com a vida real.
Vida real
Pausas e respiração para mulheres e mães sobrecarregadas.
Dúvidas
O que é o Fôlego 24h?
Um projeto para quem vive sobrecarregada no dia a dia. São pausas guiadas de respiração e percepção do corpo, pensadas para caber na rotina. Conhecer o Fôlego 24h →
Como funciona o teste de DTM?
É gratuito e online: você responde algumas perguntas sobre sintomas como dor na mandíbula, estalos, dor de cabeça e tensão no rosto, e recebe uma orientação inicial em poucos minutos. O diagnóstico é feito na avaliação presencial. Fazer o teste →
Onde é o atendimento?
Presencial em Juiz de Fora – MG, na Rua São Mateus, 846, bairro São Mateus. Para agendar, é só chamar no WhatsApp →